Séjour Masques & Mandalas
- Quel équilibre trouvez-vous entre votre propre positionnement et le monde qui vous entoure ?
- Quelle est la part de féminité et de masculinité présente en chacun de nous ?
- Vous reproduisez toujours les mêmes schémas, les mêmes comportements ?
- Vous avez du mal à affirmer certains traits de personnalité ou au contraire vous revenez sans cesse sur les mêmes ?
- Comment ces aspects influencent-ils votre vie quotidienne ?
Carl Gustav Jung, célèbre psychologue, a approfondi ces concepts à travers ses recherches sur le Moi et la Persona, ainsi que sur les archétypes de l’Anima et de l’Animus. Il également mis en évidence le fait que avons tous en nous 8 personnalités différentes avec lesquelles nous sommes plus ou moins à l’aise.
En explorant toutes ces notions, vous pourrez mieux comprendre la dynamique intérieure qui façonne vos pensées, vos comportements et vos interactions
Pourquoi venir à ce stage d'art-thérapie ?
Dans ce séjour de 4 jours, nous vous proposons d’explorer chaque part de votre personnalité et votre rapport avec votre environnement extérieur. Tout d’abord en prendre conscience, mais aussi observer ce qui peut la freiner, puis comment la développer et lui permettre de s’épanouir pleinement ?
Nous allons utiliser la puissance de l’art-thérapie avec 2 médias associés : les arts plastiques thérapeutiques et les masques de la Commedia Del Arte.
Aucun prérequis n’est nécessaire car nous ne serons pas là pour parfaire une technique ou un esthétique, mais pour offrir à notre inconscient un espace d’expression pour nous connecter à nos besoins profonds.
Tout le matériel est fourni.
Les arts graphiques pour expression
À travers la création de Mandalas, vous aurez l’opportunité de plonger au cœur de ces éléments de manière simple, visuelle et intuitive.
Cette approche graphique vous permettra de représenter symboliquement votre vie, tout en identifiant les déséquilibres et les harmonies qui la composent.
De plus, vous découvrirez comment certaines structures spécifiques de Mandalas peuvent devenir des outils puissants pour vous recentrer.
Elles vous aideront à atteindre l’équilibre qu’il vous manque, à mieux comprendre vos relations et à vous libérer des schémas répétitifs qui entravent votre épanouissement.
Les masques de Carl Gustave Jung
Nous allons utiliser les travaux de Carl Gustav Jung qui a mis en évidence que nous avions en nous 8 personnalités différentes. Chacune d’elles faisant appel plus spécifiquement à nos cerveaux droit ou gauche, cortical ou limbique et à une énergie introvertie ou extravertie. Ces 8 personnalités sont toutes utiles dans différents moments de notre vie. Être à l’aise avec chacune d’elle permet une vie relationnelle plus simple, plus claire et plus riche.
À chacune de ses personnalités, un masque de la Commedia del Arte est associé : Pantalone, Pulchinella, Scaramouche, Capitan, Il Dottore….
Porter un masque de la Commedia Del Arte, prendre la posture et la voix associées, c’est découvrir l’énergie qui s’en dégage et que l’on dégage vis à vis du groupe. C’est un puissant moyen de connecter chacune des 8 personnalités Jungienne.
Ceci permet de prendre conscience de notre aisance ou de notre difficulté avec chacune d’elles et de comprendre ce qui freine ou bloque en nous.
Le lieu du séjour
Le Sanctuaire de Notre Dame de Fresneau est un lieu magique. Au cœur de la nature, il amène à la plénitude, le bien-être et à la paix. Il se situe à quelques pas du magnifique village de Marsanne au cœur de la Drome Provençale.
Ce lieu magnifique nous propose des espaces intérieurs parfaitement adaptés à nos pratiques, des extérieures sublimes en pleine nature où il nous est également possible d’effectuer des ateliers selon les saisons, des chapelles pour une acoustique et une énergie décuplées, des espaces de repas (extrêmement qualitatifs avec chef sur place pour l’élaboration de nos menus), de repos et des chambres tout confort.
Nous logeons dans la Maison Saint Joseph, tellement accueillante.
Pour ceux qui habitent loin, notez que la gare TGV de Montélimar est à 10 min. Prenez le train jusqu’ici, on vous récupère.
Pour plus d’information sur le lieu : https://ndfresneau.catholique.fr/
Du 7 au 10 mars 2024
– Stage + pension complète en chambre de 2 ou 3 = 550 €
– Stage + pension complète en chambre individuelle = 580 €
Début du séjour dans :
« J’ai débuté le piano à l’âge de 14 ans. Quelques années plus tard, j’ai découvert la guitare, puis la basse et enfin la contrebasse. Ces deux derniers instruments sont devenus les instruments avec lesquels j’ai fait la plupart de mes concerts en tant qu’instrumentiste. Le chant n’était pas loin. Un jour, j’ai décidé de prendre un cours de chant. Un prof, puis un autre, puis des stages, puis j’ai rencontré Ravi Prassad, un maître de chant indien extraordinaire. Au plus, je travaillais ma voix, au plus je découvrais l’immensité et la richesse de mon chemin vocal.
J’ai toujours été attiré par la richesse des relations humaines et par la pédagogie. Alors, un jour, j’ai eu l’envie de partager mon expérience du chemin vocal. Le mien était tellement incroyable. Mais j’ai voulu me donner les meilleures cartes pour cela. Je suis devenu « Formateur en expression vocale – Art-thérapie par la voix et l’expression scénique« .
C’était exactement ce qu’il fallait! Comprendre le fonctionnement de la voix. Acquérir les outils. Mais aussi et surtout appréhender pleinement les aspects psychologiques de la voix. Aujourd’hui, il me semble invraisemblable d’accompagner quelqu’un sur son chemin vocal sans avoir des compétences/connaissances en psychologie. La voix est tellement intime. Elle est reliée à notre inconscient et nos émotions.
J’aime la puissance et l’extraordinaireté de la voix dans tous ces domaines : la voix, outil de communication, la voix artistique, créatrice, la voix thérapeutique.
