Ma démarche globale

L’objectif des accompagnements d’art-thérapie est tout d’abord, de s’adapter à vos besoins, pour vous qui suivez le parcours créatif. Il n’est évidemment pas question de dérouler un protocole à la lettre, en faisant abstraction de ce que vous vivez dans l’instant présent en arrivant en séance. Ensuite, l’art-thérapeute vous apporte les outils nécessaires vous permettant de mieux gérer vos difficultés ou émotions. Qu’elles soient positives ou négatives, elles vous seront enrichissantes pour la compréhension de votre histoire. Bien entendu, l’art-thérapeute répondra à votre demande le plus pertinemment possible et vous apportera la possibilité de faire émerger vos prises de conscience, vos résiliences et vous faire grandir psychiquement ou émotionnellement.

Ma vision humaniste de l’accompagnement m’amène toujours à chercher, créer, et développer des accompagnements personnalisés en fonction de vos besoins spécifiques. Parce que chacun d’entre nous est un être unique dont on se doit de prendre soin.

Les différentes méthodes art-thérapeutiques

Le processus des arts manuels

L’art-thérapie est un processus de soins, basé sur les compétences artistiques et créatives d’une personne, que l’on utilisera à des fins psychothérapeutiques. Plus clairement, cela signifie qu’en art-thérapie par les arts manuels, vous serez accompagné dans un cheminement de productions utilisant : la peinture, le collage, l’écriture, le dessin, ou encore le modelage. Au fil des séances, l’art-thérapeute vous accompagnera vers la création spontanée et inconsciente, afin d’être au plus proche de votre état d’esprit du moment. Le résultat esthétique (abstrait ou non) ne sera pas la finalité recherchée. Le processus émergeant aura en revanche une importance capitale dans votre parcours. Une fois vos émotions placées spontanément dans la productions, l’art-thérapeute sera là en soutien pour vous permettre d’accueillir et traverser vos prises de consciences, de les dépasser ou bien de les transformer.

La musicothérapie 

La musicothérapie est une pratique soignante fondée sur l’utilisation thérapeutique de la musique et du son. Par l’émission (musicothérapie active) ou l’écoute (musicothérapie réceptive) elle permet d’améliorer, maintenir ou rétablir la santé mentale du patient. Il est inutile d’avoir un savoir faire particulier. Notre corps est notre premier instrument. Le fonctionnement est intérieur et passe par les vibrations perçues dans les cavités de nos résonnateurs. Les propositions s’effectuent naturellement par le biais de jeux, d’expression corporelle, de souffle, de rythme, et bien d’autres outils possibles.

L’art-thérapie dynamique

Cette approche est l’association de la pratique de l’art-thérapie plastique (ou arts manuels) à la musicothérapie. Je pratique L’ART-THERAPIE DYNAMIQUE.

Je peux proposer de la musicothérapie en début de rendez-vous : cela permet une détente profonde et prépare la séance créative. La musicothérapie intervient aussi en cas de remontée émotionnelle intense, lors d’une prise de conscience au sein d’une production plastique par exemple. C’est simplement un outil supplémentaire pour permettre de revenir à l’équilibre émotionnel juste.

L’alternance entre ses 2 méthodes permet une approche différente plus riche et complète du processus thérapeutique. L’ART-THERAPIE DYNAMIQUE nous réharmonise en profondeur.

Mes outils spécifiques

L’humide en humide, pratique de Margarethe Hauschka, psychiatre et art-thérapeute.

Cette pratique fait parti de ma boite à outil et mérite d’être présentée.

L’humide en humide est une technique fondée par la psychiatre et art-thérapeute allemande Margarethe Hauschka (1896-1980).

Elle s’appuie sur la nature des couleurs de Rudolf Steiner ainsi que sur le traité des couleurs de Goethe. Les couleurs ont alors un lien particulier lié à l’ombre et la lumière, mais Hauschka viendra croiser ces éléments et y ajouter le lien avec les organes.

L’humide en humide consiste à plonger une feuille entièrement dans l’eau puis de venir y appliquer des bains de couleur issue d’aquarelles végétales. Travailler la couleur, jouer avec elle, l’expérimenter, permet d’en faire se rencontrer tous les aspects de l’ombre et de la lumière dont Goethe fait référence. Ainsi, petit à petit, à partir d’une exploration abstraite, sur cette feuille trempée dont nous ne maîtriserons pas le résultat, nous rendrons visible une perception invisible de notre vie. Ce qui bouge sur la feuille, bouge autant dans notre corps. Ceci est tout le travail de notre inconscient qui permet la transformation, l’interprétation jusqu’à la guérison.

L’exploration créative par le biais du carnet créatif

Le carnet créatif que je vous propose fréquemment, offre des outils de développement personnel que vous aurez acquis de façon définitive. Vous pourrez les reproduire ou les modifier à souhait, de chez vous, au delà même de notre parcours ensemble. A chaque moment, à chaque journée, vos émotions sont différentes et votre résultat le sera aussi. le principe du carnet permet également de faire le lien entre nos séances et apporte un jeu imagé puissant pour modifier la perception de l’esprit. C’est un outil ludique et gratifiant. C’est un objet que l’on peut aimer rouvrir car il fait preuve du chemin parcouru, il rend fier. Les bénéficiaires choisiront de le garder ou de le détruire, comme chacune de leurs productions.

Mes outils supplémentaires

Les huiles essentielles

Elle peuvent être proposées en diffusion pendant mes séances. Je travaille avec des Huiles essentielles CPTG*. L’application d’huiles essentielles est également très efficace en soutien émotionnel. Je peux vous informer dans leur utilisation afin qu’elles vous accompagnent en toute sécurité en dehors de nos séances. Cela peut être effectué en complément d’une visite chez votre aromathérapeute, qui sera habilité à vous prescrire les quantités spécifiques liées à vos besoins.

*CPTG : Certified Pure Tested Grade (100% pures et sécuritaires, aucune substance ajoutée ni aucun contaminant nocif.)

La méthode PEAT

Avec elle, nous pouvons travailler la libération des chocs et des traumatismes émotionnels. Vous aurez accès à un profond travail sur vous-même et vous libérerez des blocages complexes. C’est lorsque vos oppositions et tiraillements deviennent alors cohérence intérieure… Tout le travail sur vos dualités peut être combiné avec vos séances d’art-thérapie, afin d’intensifier votre cheminement et résoudre définitivement votre problématique.

L’intégration des outils supplémentaires dans ma pratique

Lors de votre parcours créatif et art-thérapeutique, ou en amont lors de notre 1ère rencontre, il peut être tout à fait suggéré une séance, ou une partie de séance non créative. Ceci avec votre accord, dans le but d’apporter le soin le plus qualitatif et adapté à votre besoin. Mes pratiques me permettent de vous accompagner de différentes façons toutes très complémentaires.

Mon rôle d’art-thérapeute

Ma vision et mon fonctionnement

J’aime rassurer sur le « non-besoin » de compétences et l’importance du processus et du cheminement en art-thérapie.

Chaque suivi d’art-thérapie démarre par une « Première rencontre » définissant les besoins, les demandes, le cadre d’accompagnement, la découverte de l’art-thérapie.
Il en va de même pour la « Rencontre de clôture »  qui permettra de faire le bilan de votre parcours. Voir à quel endroit les barrières se sont levées ou non, pourquoi? Où en sommes nous? Qu’est ce que vous aura révélé comme message, comme résilience? Lors de ce rendez-vous, il peut être envisagé une poursuite d’accompagnement dans un cheminement artistique différent, pour aller plus en profondeur vers votre souhait. Ce rendez-vous peut-être intégré en milieu de parcours ou réclamé par le bénéficiaire ou son parent.

Sachez également que je n’analyse ou n’interprète pas les productions créées. Je vous donne les outils pour comprendre et le faire vous même.

Je suis tenue au secret professionnel et je respecte le code de déontologie de la SFAT qui est le syndicat Français des Art-Thérapeutes.

Aux côtés du bénéficiaire je crée des conditions favorables aux dépassements de ses difficultés personnelles, je lui permets de trouver à partir de ses processus créatifs, une porte d’entrée vers son inconscient, un cheminement pour organiser en lui, les bouleversements multiples dont il éprouve le besoin.

Je lui donne la possibilité de sa transformation profonde vers un mieux-Être…

Lien vers le code de déontologie du Syndicat Français des Arts-thérapeutes:

https://www.ffat-federation.org/ethique